¿Migraña?

Parte del diario es documentar mi salud. He comprobado que el estrés provoca los episodios de migraña. En esta ocasión, puedo decir que fue un 20/100 o 25/100.

A falta de medicamentos; aún con aura, coloqué analgésico sublingual, pasando un poco de saliva y escupiendo. Evidentemente causé abrasión. Ésta duro dos días. Manejo hacia casa. Llegar a recostarse. Dormir un poco. Ayudó bastante. En 60 minutos no había mucho dolor. Disminuyó a un 5/100. Comí poco, líquido, suero, repetir en la tarde... gelatina.

Con aura, realicé algunos ejercicios de respiración. 

Debí recuperarme para el día siguiente... y lo hice. 

Gracias quién sea.